Dbam o siebie – moja piramida zdrowia

Stowarzyszenie „Jestem Ważny” z Gdyni, przeprowadziło w dniu 7 października 2019r. warsztaty projektowe w ramach programu  „Dbam o zdrowie”, przeznaczone dla uczniów klas pierwszych. Pierwszoklasiści pod czujnym okiem prelegentek ze Stowarzyszenia, realizowali zagadnienia związane z promocją  zdrowego  odżywiania. Dzieci dowiedziały się, jakie produkty kryją się na poszczególnych „piętrach” piramidy zdrowia i jak, dzięki tej wiedzy, komponować właściwie swoje posiłki.  Serce, odkurzacz (trawienie), oko oraz parasol ( odporność) i przypisane do nich kolory: czerwony, zielony, żółty i szary nie będą również od tej pory stanowiły dla pierwszaków żadnej tajemnicy. By chronić i wspomagać swój organizm trzeba bowiem spożywać produkty konkretnego koloru. Podczas warsztatów uczniowie mogli w praktyczny sposób sprawdzić swoją wiedzę i dowiedzieć się wielu ciekawych rzeczy o wspieraniu zdrowia.   Dzieci sprawdziły, ile cukru zawiera półlitrowa woda smakowa i przygotowały dla siebie zdrową lemoniadę z cytrusów.

Mirosława Fandrejewska
Ewa Kłos

Galeria zdjęć – kliknij